「今日のあんちゃん」~猛暑につき~

あんちゃんのプライベート
アールグレイ・ドライフルーツパウンドケーキ

今日は昼前に

徒歩2分の

ボクシングジムへ。

60代の鬼トレーナーと

ジャブ200連発を行い、

ムービーバックで

3分間トレーナーを

追いかけまわし、

楽しくトレーニングしました✨


外は猛暑ですが、

ボクシングで汗💦をかいて暑いのとは

ちょっと違いますね。



帰る頃には暑さもピーク!!

買い物にも行きたくありません。

ゴマ担々うどんを作って

ピスタチオハニークリームチーズをつまみに

昼からビール🍺🍺

甘いものが食べたくなったけど

おやつが何もないΣ( ̄ロ ̄lll)

なので、

アールグレイ・ドライフルーツパウンドケーキを

作りました。

ご飯どーしよ。

めんどくさいなぁ~😞

娘が鉄板焼き屋で外食をすると聞き、

「お土産にたこ焼きよろしく~💛」

日本ブログ村ランキング参加中

あんちゃんのプロフィールをクリックすると

応援ポイントが入ります。

ご協力お願いします!

「介護職はつらいよ」あんちゃんの山あり 谷あり介護職ストーリー - にほんブログ村
現役介護職のあんちゃんの笑いあり、涙あり、介護現場の裏話盛りだくさんです

あんちゃん愛飲💛

無添加、ノンアルコールビール

ビタミン、ミネラル、アミノ酸が摂れます


ノンアルコールビール ヴェリタスブロイ 缶 330ml×24本

コメント

タイトルとURLをコピーしました